Levanta a mão quem não faz aquelas promessas de ano novo e acaba não cumprindo nenhuma?!

Todo ano é a mesma coisa:você repensa sua vida, escolhe o que quer mudar e coloca como meta para o Ano Novo. O problema é que em grande parte das vezes as promessas ficam esquecidas e são refeitas ano após ano.

Já reparou nisso? Uma das formas de mudar um pouco esse padrão etentar realmente seguir e levar adiante essas promessas ou decisões de mudançade vida é procurando ideias que realmente tenham um significado pessoal e quenão sejam baseadas em expectativas idealizadas em cima de metas inatingíveis.

É muito mais difícil cumprir decisões que não são coisas que nosso coração realmente quer. Mas quando tomamos decisões por conta própria e nos dedicamos de verdade, tudo se torna possível.

Contudo, nem sempre as promessas de Ano Novo saem do papel. Os meses passam e toda a empolgação da virada do ano transforma-se em preguiça ou procrastinação.

Como realizar metas de Ano Novo

Para alcançar os objetivos, o primeiro passo é definir poucas resoluções para manter o foco.

Além disso, definir uma data limite para a concretização das promessas e colocar tudo no papel ajuda a reforçar o compromisso com a meta estabelecida.

Escrever um passo a passo do que deve ser feito para que aquilo aconteça também é uma boa maneira de manter-se firme nos objetivos. Ser persistente também é fundamental.

Fiz uma listinha com algumas dicas do que devemos pensar antes de simplesmente escrever metas. Veja…

1. Comece imediatamente, não postergue para o “amanhã”, ou para a “segunda-feira”, ou mesmo para o próximo mês

2. Não culpe as pessoas de não cumprir as suas próprias metas

3. Reconheça as pequenas coisas que as pessoas fazem no seu dia a dia

4. Preocupe-se em fazer e não em compartilhar notícias nas redes sociais

5. Aprimore-se em algo que você já sabe fazer. Capriche!!

6. Não seja “espertão” e passe por cima das pessoas. Lei é para ser cumprida

7. Ouça mais e fale menos

8. Pare de se importar tanto com aparência e bens materiais

9. Prometa menos e faça mais

Por isso, que tal mudar um pouquinho as suas promessas de Ano Novo desta vez? Veja sugestões de coisas que valem a pena prometer:

1. Emagrecer

2. Economizar dinheiro

3. Fazer atividades físicas com regularidade

4. Cuidar mais da saúde

5. Melhorar a alimentação

6. Começar a fazer exercícios

7. Desenvolver mais o lado espiritual/religioso

8. Se estressar menos

9. Quitar as dívidas

10. Dormir melhor

11. Viajar mais

12. Ler mais livros

13. Comprar um imóvel

14. Passar mais tempo com a minha família

15. Se tornar uma pessoa melhor

16. Usar protetor solar todos os dias

17. Aprender um idioma novo

Apesar de ser uma ideia um pouco irônica para uma lista de sugestões de promessas, ela realmente faz sentido e é importante. Em vez de dizer “vou fazer isso”, que é uma frase que gera muita ansiedade e expectativas, apenas vá e faça. Não fale para ninguém, não precisa prometer nem pra si mesmo. Apenas faça.

Prometer e conseguir cumprir não é tão fácil, mas se essas decisões realmente fazem sentido para você, não será tão difícil. É mais difícil quando prometemos algo pensando nas expectativas dos outros, mas quando os sonhos e promessas são nossos, a tendência é que as coisas ocorram mais naturalmente.

Lápis e papel na mão?! Corre e prepare-se para começar o ano de 2019 com força total.

Tente, desafie-se e capriche!! Mas claro se precisar de uma mãozinha ou quiser conhecer um pouco mais sobre o meu trabalho é só me chamar.

Fabíola Sigismondi – A personal organizer de Florianópolis/ SC.

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Cel. (48) 99181-9117

Essa é a minha semana aqui no grupo das Organizadoras, mas aqui no site tem uma outra matéria maravilhosa da nossa parceira que fala sobre “Organização para o Ano Novo: deixe o inútil para trás”, clique aqui e confira.

Acompanhe sempre nossas redes sociais que tem muitas dicas especiais pra você.

Beijos e ótima semana a todos!!

Mulher, mãe, esposa, organizadora por natureza, personal organizer por escolha e amante da vida. Alegre, divertida, perfeccionista, brava, mãezona... Qualidades e defeitos, vida profissional, vida pessoal.... Assim sou eu....

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